Nonacne czy Zinamax? Porównanie składu, ceny i zamiennika

Nonacne i Zinamax mają tę samą dawkę cynku, 15 mg na dwie kapsułki, czyli składnika z najlepszymi badaniami w trądziku. Różni je reszta składu. Zinamax ma laktoferynę 200 mg, a Nonacne szerszy zestaw ekstraktów i witamin. Zinamax jest o około 31% droższy. Nie łącz ich, a tańszym zamiennikiem samego cynku jest cynk z apteki.

Jeśli chcesz najpierw zobaczyć, jakie składniki suplementów mają w ogóle sens przy trądziku, zajrzyj do przewodnika po suplementach na trądzik.

Nonacne czy Zinamax: który wybrać

Nie ma jednego zwycięzcy. Wybór sprowadza się do tego, czy chcesz dopłacić za laktoferynę, czy wolisz tańszy preparat z dłuższą listą ekstraktów. W kilku sytuacjach decyzja jest prosta:

• chcesz składnika, który poza cynkiem ma własne, choć małe badania, i akceptujesz wyższą cenę, więc wybierasz Zinamax;
• chcesz tańszego gotowego preparatu i nie masz przeciwwskazań do fitoestrogenów, więc wybierasz Nonacne;
• masz alergię na białka mleka, więc Zinamax odpada;
• jesteś w ciąży, karmisz albo leczysz nowotwór hormonozależny, więc żadnego nie bierzesz bez lekarza;
• liczy się przede wszystkim budżet, więc wystarczy cynk z apteki.

Przy trądziku na plecach czy trądziku hormonalnym nie ma danych, które różnicowałyby te dwa produkty. Jeśli podejrzewasz podłoże hormonalne, zacznij od tego, czym jest trądzik hormonalny. U nastolatka pierwszym krokiem powinna być pielęgnacja, a Zinamax według etykiety nie jest przeznaczony dla dzieci.

Nonacne i Zinamax w tabeli

Tabela zestawia obok siebie to, co realnie odróżnia preparaty. Derminax dodałam w trzeciej kolumnie, bo często pojawia się w tych samych wyszukiwaniach.

Ceny pochodzą ze stron producentów (stan na listopad 2026). Cenę za miesiąc liczę jako cenę pakietu podzieloną przez liczbę miesięcy. Jedno opakowanie to 60 kapsułek, czyli 30 dni.

Co je łączy: ten sam cynk w tej samej dawce

Oba preparaty mają 15 mg cynku w dziennej porcji. To ważne, bo cynk jest jedynym wspólnym składnikiem z przyzwoitymi badaniami w trądziku. W metaanalizie Yee i współpracowników z 2020 roku osoby z trądzikiem miały niższy poziom cynku we krwi, a leczenie cynkiem zmniejszało liczbę zmian zapalnych, przy działaniach niepożądanych podobnych do grup porównawczych. Inny przegląd z tego samego roku opisał korzyść w 10 z 14 badań, ale autorzy nazwali te dowody wstępnymi.

Dawka 15 mg leży w dolnej części zakresu stosowanego w badaniach. Skoro jest identyczna w obu produktach, cynk nie rozstrzyga wyboru. Różnica dotyczy tylko formy. Zinamax podaje cytrynian, uznawany za dobrze przyswajalną formę, a Nonacne formy nie ujawnia, więc tego nie da się ocenić. Więcej o tym, jakie formy i dawki cynku mają sens, przeczytasz w osobnym tekście.

Kiedy położyłam etykiety obu preparatów obok siebie, pierwsze, co zwróciło moją uwagę, to cynk identyczny co do miligrama. Cała różnica w cenie siedzi w laktoferynie i ekstraktach, nie w składniku, który ma najlepsze badania. Wspólne są też pokrzywa i wysoka dawka witaminy B6, do której wrócę przy pytaniu o łączenie.

Czym się różnią: laktoferyna kontra lista ekstraktów

Ani Nonacne, ani Zinamax nie przeszedł badania klinicznego jako gotowy preparat. Oceniać można tylko pojedyncze składniki. Poza cynkiem produkty idą w różne strony, a jedynym składnikiem różnicującym, który ma własne badania w trądziku, jest laktoferyna w Zinamaxie.

Zinamax: laktoferyna 200 mg

Laktoferyna to białko obecne w mleku. W badaniu z 2010 roku 36 osób piło przez 12 tygodni fermentowane mleko z 200 mg laktoferyny i miało około 39% mniej zmian zapalnych niż grupa placebo. W badaniu z 2017 roku na 168 osobach kapsułka z laktoferyną, witaminą E i cynkiem zmniejszyła łączną liczbę zmian o około 29% w porównaniu z placebo w 10. tygodniu. Liczby z reklam Zinamaxu pochodzą więc z badania mleka z laktoferyną, nie z badania Zinamaxu. Pozostałe dodatki, czyli selen, witamina A, fiołek trójbarwny, wąkrota i piperyna, nie mają badań w trądziku. Szczegóły znajdziesz w pełnej recenzji Zinamaxu.

Nonacne: ekstrakty, witaminy i miedź

Nonacne ma dłuższą listę ekstraktów: czerwoną koniczynę, sarsaparillę, pestki winogron i likopen, do tego witaminy B5, C i E oraz miedź. Żaden z tych składników nie ma badań w trądziku w takich dawkach. Witamina B5 to 20 mg, a w badaniu, w którym pomagała, stosowano około 2,2 g na dobę, czyli około sto razy więcej. Miedź 1 mg to rozsądny dodatek przy dłuższym przyjmowaniu cynku, ale nie składnik działający na skórę. Więcej w pełnej recenzji Nonacne.

Cena: ile kosztuje miesiąc i cała kuracja

Zinamax jest o około 31% droższy w każdym wariancie. W pakiecie na 3 miesiące płacisz 319,98 zł za Nonacne i 419,98 zł za Zinamax, a w pakiecie na 6 miesięcy 479,97 zł i 629,97 zł. Różnica wynosi więc 50 zł na opakowaniu, 100 zł na kuracji 3-miesięcznej i 150 zł na 6-miesięcznej. Dostawa Nonacne kosztuje 14 zł przy płatności online i 18 zł za pobraniem, a koszt dostawy Zinamaxu nie jest podany na stronie.

Efekt suplementu ocenia się po 8 do 12 tygodniach, więc uczciwą próbą jest pakiet na 3 miesiące, a nie jedno opakowanie. Oba produkty kupisz tylko na stronach producentów, nie w aptekach. Oferty z dopiskiem „apteka” w wynikach wyszukiwania to zwykle strony partnerskie, a na aukcjach rośnie ryzyko podróbki.

Ten artykuł zawiera linki afiliacyjne. Jeśli klikniesz i kupisz produkt, możemy otrzymać prowizję, bez dodatkowych kosztów dla Ciebie.

Sprawdź aktualne ceny i pakiety Nonacne albo aktualne ceny i pakiety Zinamaxu.

Czy można łączyć Nonacne z Zinamax?

Nie. Razem dają 38 mg witaminy B6 dziennie, a Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności ustalił w 2023 roku górny tolerowany poziom dla dorosłych na 12 mg na dobę, ze względu na ryzyko uszkodzenia nerwów obwodowych. Każdy z preparatów osobno też przekracza ten poziom (20 i 18 mg), więc nie dokładaj do nich kompleksu witamin B i nie stosuj ich bez przerw.

Do tego dwa preparaty to 30 mg cynku z samych suplementów. Górny poziom w Unii Europejskiej to 25 mg na dobę ze wszystkich źródeł, łącznie z dietą (w USA przyjmuje się 40 mg). Długie przyjmowanie wysokich dawek cynku grozi też niedoborem miedzi.

Pod recenzjami Nonacne i Zinamaxu co jakiś czas wraca ten sam pomysł, żeby wziąć oba naraz, skoro każdy ma „coś innego”. Po zsumowaniu etykiet wychodzi jednak głównie podwójna B6 i podwójny cynk, a nie podwójne działanie.

Kto powinien uważać przy którym

W ciąży i podczas karmienia żadnego z tych preparatów nie bierz bez lekarza. Zinamax według etykiety nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży i karmiących, a przy Nonacne konsultacja jest potrzebna ze względu na fitoestrogeny z czerwonej koniczyny. Przy alergii na białka mleka Zinamax odpada, bo laktoferyna jest właśnie białkiem mleka.

Zinamax zawiera 800 µg witaminy A, więc nie dokładaj jej z innych preparatów, zwłaszcza jeśli możesz zajść w ciążę. Przy nowotworach hormonozależnych Nonacne tylko po rozmowie z lekarzem. Jeśli przyjmujesz leki na stałe, decyzję o suplemencie również podejmij z lekarzem.

Tańszy zamiennik z apteki: co zastąpisz, a czego nie

Cynk z apteki zastąpi wspólny i najlepiej przebadany składnik obu preparatów za ułamek ceny. Nie da jednak laktoferyny z Zinamaxu ani ekstraktów z Nonacne. To więc zamiennik składnika z badaniami, a nie całego produktu.

Jako zamiennik Nonacne wystarczy cynk 15 mg jonów w formie cytrynianu, glukonianu, pikolinianu albo diglicynianu. Ekstraktów nie warto kompletować osobno, bo nie mają badań w trądziku. Przy Zinamaxie sprawa jest trudniejsza. Jeśli zależy Ci właśnie na laktoferynie, to argument za Zinamaxem albo za osobnym preparatem z laktoferyną, w którym sprawdzisz dawkę na porcję (w badaniach stosowano 200 mg).

Licz miligramy jonów cynku, a nie masę całej soli, i trzymaj się typowo 15 mg, łącznie z dietą do 25 mg na dobę. Przy dłuższym stosowaniu pamiętaj o miedzi, a przy antybiotykach z grupy tetracyklin zachowaj kilka godzin odstępu. Miesiąc aptecznego cynku kosztuje zwykle kilkanaście złotych lub mniej. Jak wypadają inne gotowe preparaty, zobaczysz w rankingu tabletek na trądzik.

A Derminax?

Derminax trudno uczciwie porównać liczbowo, bo producent nie podaje na stronie dawek składników ani formy cynku. Według strony zawiera pokrzywę, miedź, skrzyp, cynk, witaminy C, E i B2 oraz kolagen, a porcja to 2 tabletki dziennie. Producent daje 90 dni gwarancji zwrotu. Zewnętrzne analizy wskazują cynk w formie tlenku, ale dawki podają rozbieżnie. Przy wyborze spośród trzech marek to Derminax wymaga więc najwięcej zaufania na słowo. Więcej w recenzji Derminaxu.

Opinie i efekty: czego się spodziewać

W opiniach o obu produktach powtarza się powolny, zróżnicowany efekt i krytyka ceny. Niezależnych porównań obu preparatów nie znalazłam, a większość opinii o Zinamaxie pochodzi ze stron partnerskich. Oba to zwykłe suplementy z jawnym składem, nie leki i nie oszustwo. Szczegółowe opinie o każdym z nich zebrałam w recenzjach podlinkowanych wyżej.

Efekt oceniaj przy równoległej, łagodnej pielęgnacji, bo sam suplement rzadko robi całą robotę. Zrób zdjęcie twarzy w dniu startu i porównaj je z kolejnym po dwóch miesiącach, przy tym samym świetle. Pamięć przy powolnej poprawie zawodzi prawie zawsze.

Kiedy suplement nie wystarczy

Przy zmianach guzkowych, torbielowatych, bliznowaceniu albo braku poprawy po 3 miesiącach żaden z tych preparatów nie zastąpi dermatologa. Wytyczne Amerykańskiej Akademii Dermatologii z 2024 roku nie rekomendują doustnego cynku jako standardowej terapii, bo dowody uznano za niewystarczające. Suplement może być dodatkiem do leczenia, nie jego zamiennikiem.

Najczęstsze pytania

Czym różni się Nonacne od Zinamax?

Cynk mają ten sam, 15 mg. Zinamax wyróżnia laktoferyna 200 mg, selen i więcej witaminy A, a Nonacne ekstrakty z koniczyny, sarsaparilli i pestek winogron oraz witamina B5 i miedź. Zinamax jest droższy.

Który suplement na trądzik jest najtańszy?

Z tych dwóch gotowych preparatów tańszy jest Nonacne, około 107 zł miesięcznie w pakiecie na 3 miesiące wobec około 140 zł za Zinamax. Najtańszy jest jednak sam cynk z apteki.

Czy jest tańszy zamiennik Nonacne i Zinamax?

Tak, ale tylko dla cynku. Apteczny cynk 15 mg jonów zastąpi składnik z badaniami, natomiast nie zastąpi laktoferyny ani ekstraktów, więc nie jest zamiennikiem całego produktu.

Czy można łączyć Nonacne z Zinamax?

Nie. Razem dają 38 mg witaminy B6 przy górnym poziomie 12 mg i 30 mg cynku z samych suplementów przy unijnym limicie 25 mg łącznie z dietą.

Gdzie kupić Nonacne i Zinamax?

Tylko na stronach producentów. W aptekach stacjonarnych ich nie ma, a oferty z dopiskiem „apteka” w wynikach wyszukiwania to zwykle strony partnerskie.

Jeśli po porównaniu wiesz, który profil do Ciebie pasuje, zacznij od pakietu na 3 miesiące i sprawdź aktualną ofertę Nonacne albo Zinamaxu (linki afiliacyjne). Jeśli po tym czasie nie widzisz poprawy albo pojawiają się zmiany guzkowe, kolejnym krokiem jest dermatolog.